Download PDF FACILE SMETTERE DI FUMARE ? NON PROPRIO! Italian Edition eBook DINO PIN

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Questa pubblicazione si pone nei confronti del fumatore con debita sincerità il 90% di chi riesce a smettere ricomincia prima di un anno. Non si cerca di illudere il tabagista con vane speranze di facile successo. L’autore ha sperimentato diverse volte il fallimento e conosce bene la pericolosa frustrazione che provoca. Franchezza, sintesi e semplicità sono alla base del testo che va diretto all'obiettivo di proteggere chi smette da possibili ricadute.
L’ossessione da tabagismo viene superata con rapidi ed efficaci sistemi di rilassamento, meditazione, training autogeno e auto-convinzione che portano il fumatore a smettere senza inutili sofferenze indirizzandolo a una nuova aspettativa di crescita personale.